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El maltrato psicológico

Ana Giorgana

Febrero 2016

El maltrato Psicológico: una violencia no reconocida.

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El maltrato psicológico se refiere a un tipo de violencia que las personas no reconocen como tal.

En el maltrato psicológico la persona afecta no  registra una serie de humillaciones y comportamientos denigrantes hacia su persona. Cómo son: atropellar sus derechos, traspasar los límites, descalificaciones y faltas de respeto.

 

Maltrato psicológico o violencia

Generalmente el maltrato psicológico se va instaurando en la vida de las parejas poco a poco. No sucede de la noche a la mañana. Los tiempos de inicio de este tipo de maltrato dependen de cada pareja.

Sin embargo, en las parejas siempre existen señales de este tipo de conductas que suelen pasar desapercibidas.

La gran mayoría de las personas alrededor de la pareja pueden notar este tipo de indicios excepto la persona que la sufre. Se refiere a un mecanismo de negación que opera en automático para proteger el dolor de la realidad.

Algunas manifestaciones del maltrato psicológico:

  • -          Descalificaciones: lo que dices o haces es minimizado por tu pareja.
  • -          Insultos hacia tu persona que alteran tu equilibrio.
  • -          Un tono de voz duro, serio, agresivo.
  • -          Gritos.
  • -          Miradas que matan y sonrisas llenas de sarcasmo.
  • -          Comparaciones con otras personas en las que tú siempre eres lo peor.
  • -          Críticas a tu forma de vestir, hablar, comportarte.
  • -          Ataques verbales de ofensas hacia tu familia.

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Pautas para identificar el Maltrato Psicológico

-          Control: la persona que maltrata psicológicamente intenta controlar al otro, principalmente la pareja mediante chantajes, palabras, mutismos, enfrentamientos.

-          Dar clases de moral: este tipo de comportamiento es muy sutil porque las personas utilizan el discurso moral: “una buena esposa no se comporta de esa manera”.

-          Interpretación de la conducta: el maltratador emocional interpreta la conducta de la pareja de acuerdo a su conveniencia. Y, con ello, arremete en insultos contra el otro.

-          Las interrogaciones constantes: el control sobre el tiempo y el espacio del otro. A qué hora llegas, a qué hora te vas, dónde fuiste, con quién fuiste. El principal objetivo es acorralar al otro. Pareciera un interrogatorio policiaco.

-          Actitudes de Superioridad: estas formas de comportamiento se denotan en órdenes. La pareja debe cumplir a cabalidad lo que su pareja le ordena. No le pide le demanda sin cuestionar.

-          Imposición de actividades: la persona que es un maltratador activo no pregunta, impone. No le interesa lo que los demás tengan que hacer. No negocia. Da por hecho que se debe hacer así.

-          Hace valer su autoridad económica, psicológica y social.

La crítica es un elemento básico en el maltrato psicológico.

La manera en que el maltratador psicológico tiene para defender su posición es la crítica:

-          La crítica destructiva hacia tu persona, tus cosas, tu profesión, tus logros, tu manera de hacer las cosas, tu familia, tus amigos.

-          Ridiculizar incluso en público y frente a otros.

-          Despreciar, no valorar nada de lo que eres, haces o dices, por el contrario, todo ello es sujeto de burla y escarnio.

-          Amenazar: te dejo, te quito a los hijos, no te doy dinero, no me vuelves a ver.

-          Culpabilizar: ellos no son los responsables de nada de lo que ocurre en la relación. Su mayor justificación es que son así porque tú los provocas.

-          Victimizarse: se hacen pasar por ser las personas que tienen que sufrir al estar en la relación.

-          Apaciguar: seguramente ocurre todo esto porque tú no te puedes controlar. Trata de calmarte.

-          Evitación: una vez que han agredido se escabullen, desaparecen, se hacen los ofendidos. Te dejan de hablar. Mutismo.

 “La violencia psicológica es un concepto social en el que existen abuso y maltrato psicológico y emocional”

La violencia psicológica o emocional es más difícil de detectar. Y, siempre se requiere de los especialistas.

Las huellas de la violencia se muestran en la autoestima, el autoconcepto, la identidad, ansiedad y en el trauma emocional de quien la sufre.

En Cecreto tenemos el compromiso de prestar un servicio altamente calificado hacia la calidad de vida emocional. Y, nos dedicamos al cuidado y calidad de vida de las parejas y las familias. Y, contamos con terapia en línea.

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