La psicoterapia es una herramienta que permite a las personas tomar conciencia de sus conflictos y desarrollar estrategias de cambio que les permitan un crecimiento en sus vidas y en sus circunstancias. Además de superar su sufrimiento personal.

La psicoterapia permite que las personas se liberen de conflictos, asuntos sin resolver, duelos, pérdidas, problemas de relación con los hijos, con la pareja, o tal vez, consigo mismas como baja autoestima o que se encuentran en dificultades para solucionar su circunstancia de vida.

Existen diversas modalidades de Psicoterapia como pueden ser: Individual, Familiar, en pareja o en grupo.

¿Cúando acudir a una psicoterapia?

A la psicoterapia se acude por diferentes razones:

• Un médico, las comunidades educativas o laboralmente se indica.
• Cuando se tiene una sensación de malestar permanente y con la sensación de no poder resolver los conflictos internos, externos y de relaciones.
• Pérdida de interés por actividades en la vida.
• O bien sí las personas sienten:
  • Ansiedad
  • Depresión
  • Fatiga Crónica
  • Trastornos del sueño
  • Problemas con la comida: anorexia, bulimia o comer en exceso.
  • Falta de Motivación en sus vidas.
  • Dificultades para relacionarse con otros: familia, pareja, amigos, trabajo, hijos.
  • Tensión en las relaciones humanas
  • Sentimientos de soledad.
  • Rompimientos o pérdidas de un ser querido.
  • Conflictos de pareja
  • Violencia y/o abusos
  • Pérdida de la salud, estar sujetos a enfermedades crónicas y dolor emocional.

• Puedes también recibir Terapia en línea, da click aquí para mayor información.
• O por cualquier otra situación que genere un sufrimiento en la vida de las personas.

La aceptación del sufrimiento y del dolor emocional, es el primer paso para sanar las heridas de la vida…Además de las modalidades de Psicoterapia, existen cursos, talleres , diplomados , e- books publicaciones que pueden ayudarte a resolver y cambiar tus circunstancias.

El coraje de sanar es uno de los motivadores más importantes para llevar una vida en plenitud.

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